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Lo que mis manos no dejaban de rascar (mi historia)
Me rascaba las palmas de las manos contra la alfombra. No sé si alguna vez lo has hecho, pero cuando la comezón no cede con las uñas, el cuerpo busca cualquier superficie que raspe un poco más fuerte. Lo hacía también en las plantas de los pies. Y no importaba cuánto me rascara: la comezón seguía ahí, terca, como si viviera debajo de la piel y no en ella. Al mismo tiempo tenía un cansancio que no se parecía a estar cansada. Y un dolor de cabeza nuevo, distinto a cualquiera qu
28 ago
No estamos hechos de átomos, sino de historias
Hay una frase que leí hace tiempo y que no ha dejado de resonar dentro de mí: “No estamos hechos de átomos, estamos hechos de historias.” Y cada vez que la pienso, encuentro más verdad en ella. Hace unas semanas viví algo que me recordó profundamente esta idea. Estaba en Ciudad de México un domingo por la tarde y tenía planeado regresar a Querétaro ese mismo día. Pero de pronto comenzaron a circular noticias inquietantes: bloqueos en carreteras, autos incendiados, amenazas, u
11 mar
¿Y si la enfermedad no fuera lo que siempre creíste?
La mayoría de nosotros crecimos con la idea de que la enfermedad es un error del cuerpo:un sistema inmune que se ataca a sí mismo, un cáncer que aparece “sin razón”, un virus que nos ataca desde afuera. Pero, ¿y si todo esto fuera una interpretación equivocada? Lo que estás a punto de leer puede incomodarte, puede sonar controversial… pero también puede ser la pieza que te faltaba para comprender la lógica detrás de tu salud. La historia de un médico que lo arriesgó todo En l
10 sept 2025
El ejercicio como tu aliado contra el estrés diario!
Hace unos días subí a mi auto para irme a trabajar, lo siguiente de lo que fui consciente fueron los movimientos del volante para estacionarme afuera de mi consultorio. ¿Cómo llegué hasta aquí? Mi cuerpo fue el que me trajo, porque mi mente consciente estuvo todo el trayecto intentado solucionar los problemas que tenía ese día. Con demasiada frecuencia, nos desplazamos por la vida en piloto automático, nuestra mente resolviendo problemas mientras nuestro cuerpo sigue la r
6 dic 2023
Alimentación y Equilibrio Emocional
Hola! Que gusto saludarte de nuevo. Sigo sorprendida de cómo el universo conspira a favor de lo bueno. He sido Invitada por Mindalia Tv a compartir una Mesa Redonda Online con dos expertas Coach en el tema de Nutrición y Consciencia: Diana López Iriarte y Patricia Robiano, y para mi es un Placer. Mindalia es una asociación sin fines de lucro con la que colaboro, que fomenta el diálogo en torno a materias de actualidad sobre salud, conciencia y espiritualidad, y con quien he
20 feb 2019
¿Sabes si tu hambre es emocional?
- ¿Cómo puedo distinguir el hambre emocional a la biológica?¿Qué puedo hacer al respecto?- El hambre es una reacción biológica que lleva un mensaje de nuestro cuerpo a nuestro consciente: "Necesito energía para continuar", "necesito nutrientes para vivir" y que requiere ser atendida para continuar en la vida. Cuando hay temas de sobrepeso u obesidad, ansiedad por comer, trastornos alimenticios, o cualquier relación distorsionada con alimentos, entonces podemos pensar que est
12 feb 2019
La dieta, ¿el cuerpo que deseamos o el que necesitamos para sobrevivir?
Si alguna vez has estado en “lucha” contra el sobrepeso (en mayor o menor medida) sabes perfectamente lo que significa la palabra DIETA y lo que genera en ti. ¿Pero sabes las implicaciones a nivel inconsciente y biológico que esto conlleva? Sigue leyendo y encontrarás las respuestas. Soy Terapeuta en Descodificación Biológica con especialización en Trastornos alimenticios, Obesidad y Sobrepeso en el Instituto Angeles Wolder y he aprendido a generar una mirada biológica ant
24 ene 2019
10 Claves para vivir sin estrés
Hoy en día le echamos la culpa al Estrés de todos nuestros males. La mayoría sabemos perfectamente cómo se vive bajo estrés y cada vez es más alto el número de personas afectadas. Pero ¿Qué es el estrés?,¿Para qué nos sirve? ¿Cómo evitarlo? El estrés es un mecanismo biológico implementado por la naturaleza con el objetivo de mantenernos a salvo en momentos de peligro. Pero... cuando ese peligro de muerte no es real (pero nuestro inconsciente lo entiende así) y sobre todo , c
21 sept 2018
INSOMNIO, 10 formas de evitarlo.
Es el trastorno de sueño más frecuente en la población general. Consiste en una reducción de la capacidad para dormir, pudiendo manifestarse de diversos modos que dan lugar a diferentes tipos de insomnio, esto según el Instituto De Sueño: insomnio de inicio: problemas para iniciar el sueño en menos de 30 minutos. Insomnio de mantenimiento: Problemas para mantener el sueño, produciéndose despertares nocturnos de más de 30 minutos de duración, o despertando definitivamente de
21 jun 2018
Beneficios del Deporte ante el estrés de un evento vivido.
Cuando vivimos una situación desestabilizante, de una forma dramática, inesperada y sin solución aparente (Bioshock como se le conoce en la Descodificación Biológica Original) regularmente pasamos por una etapa de tension, con pensamientos recurrentes con la intension de resolver dicho conflicto, y esto nos genera estrés. Este estrés es vivido a nivel psique y cuerpo, y según el Dr. Ryke Geerd Hamer (creador de las 5 leyes Biológicas que sustentan la DBO), puede ser el detona
14 may 2017
Trastornos Alimenticios
Los trastornos alimenticios como la anorexia, la bulimia y la obesidad, son considerados por la medicina tradicional como una patología psicológica con fuertes consecuencias físicas. Las tres patologías son complejas y merecen un análisis profundo para encontrar la cura. La terapia de Descodificación Biológica Original aporta una mirada muy útil para entender estos trastornos y ha demostrado ser muy efectiva en sus tratamientos. Va a atender el origen, y sanando de raíz para
28 mar 2017
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